健康 からだが喜ぶ！野菜スープ＆ポタージュ
気温の変化が激しいこの頃、ちょっと元気がなかったり疲れを感じていませんか？そんな時に野菜スープ＆ポタージュを３つおすすめします。目的体をいたわる費用それぞれ300円時間20分 野菜スープ1. 鍋に水300cc、キャベツ、人参、玉ねぎを入れ火...
2023-05
健康 
サスティナブル オリジナル・ラッピングでプレゼントを特別に！
プレゼントをちょっとした工夫でオリジナティを高めて喜んでもらいましょう。家で出番を待っている綺麗な紙や糸を再利用しましょう。目的 プレゼントを光らせよう 身近な材料でかわいく見せよう用意するもの 包装紙、画用紙、色紙等（プレゼントが包める大...
料理 5月にグレープフルーツ・ゼリーを
目的 旬の食べ物を味わう 創作を楽しむ時間 30分費用 500円程度 グレープフルーツゼリーの作り方＜材料＞グレープフルーツ 2個粉ゼラチン 10gグレープフルーツジュース 600ccグラニュー糖 100...
ストレス軽減 リラックス！〜新宿御苑編
5月は、お散歩が楽しい季節です。新宿御苑は温室やスターバックスコーヒーなど見どころがいっぱいな素晴らしい公園です。 私は人づきあいでちょっと疲れている時や頭の中が妙に忙しく落ち着かない時に自分のペースでゆっくり散歩します。目的 緑の中でリラ...