リフレッシュ 夏を楽しむ料理②：キヌアサラダ
気温の変化が激しいこの頃、ちょっと元気がなかったり疲れを感じていませんか？そんな時に試していただきたいレシピをおすすめします。 目的 野菜や穀物を食べて、体をいたわる 料理をする時間を通してリフレッシュする 費用 700円 時間 30分 ...
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リフレッシュ 夏を楽しむ料理①：ひじきカレー味
気温の変化が激しいこの頃、ちょっと元気がなかったり疲れを感じていませんか？そんな時に試していただきたいレシピをおすすめします。 目的 野菜や穀物を食べて、体をいたわる 料理をする時間を通してリフレッシュする 費用 500円 時間 30分 ...
ストレス軽減 朝活①「林試の森」に行ってみました！
余りにも暑いので朝から出かけることにしてみました。今回は「林試の森」に行ってみました。 目的 暑さを避ける 知らないエリアを訪ねる 時間 ゆっくり回って２時間 費用 帰りにパンを購入しました 林試の森公園 目黒区にある「林試の森公園」は...
ストレス軽減 小石川植物園に行ってきました！
暑い中、森林浴がしたいと思い訪れました。木陰に入れば涼しさが感じられて心地いいです。蚊がいるので対策を忘れずに！ 目的 知らないエリアを訪ねる 森林浴でリフレッシュできます 時間 ゆっくり回って２時間 費用 入館料 500円 小道 入口...
インテリアショップ 千駄ヶ谷に行ってきました！
国立競技場 千駄ヶ谷周辺には、何があるのか？興味があるので散歩してみました。 目的 知らないエリアを訪ねる 未知の分野を広げる 時間 ゆっくり回って３時間 費用 何も購入しなければ無料 GENERAL FURNISHINGS & CO ...
アート 六本木アートめぐり ② 2024/7
六本木界隈は現代美術のギャラリーがたくさんあり、とても楽しいお散歩コースです。今日は土曜日。（日曜日・祝日はお休みなので注意）お天気は少しばかり良すぎて暑かったですが良い作品が無料で鑑賞でき大変満足な日となりました。 目的 アートに触れて新...
アート 『三島喜美代―未来への記憶』に行きました。
練馬区立美術館で2024.05.19（日）から2024.07.07（日）の期間、開催されていた展覧会を訪ねました。駅からも近く、こぢんまりとした佇まいで素敵な美術館です。 目的 アートに触れてリフレッシュします。 費用 観覧料：1000円 ...
アート #チームラボボーダレスに行ってきました。
2024年2月 麻布台ヒルズにオープンしたチームラボの新しいミュージアムのテーマは「さまよう」。なので館内マップは存在せず、きちんと「さまよって」しまいました。 事前にチェックしたシーンとは随分ちがって少し残念な作品もありました。（理由は...
アート TRIO パリ・東京・大阪 モダンアート・コレクション
竹橋にある東京国立近代美術館で、素晴らしいアートを鑑賞できる大変有意義な場所です。好きな絵を見る良い機会を得て、喜んでむかいました。 現在「TRIO パリ・東京・大阪 モダンアート・コレクション」が開催中です。 目的 いろいろな画家の作品を...
リフレッシュ 2024/6 新宿御苑に行ってきました。
大好きな「新宿御苑」環境の日のため無料デーでしたので行ってきました。今回は公園自体より施設やお店にフォーカスしてみました。 目的 緑の中でリラックスしよう。 快適な時間を過ごしましょう。 時間 私は２時間くらいの滞在でした。 費用 本日は特...