健康 朝食でいいスタートを切りましょう！
目的 健康を維持します 手早く用意できます時間 30分程度材料 レモン水 レモン 生姜紅茶 ティーバッグ 生姜 ゆで卵 卵２こ ヨーグルト ヨーグルト 果物 オートミール きなこ ハチミツ 費用 400円くらい 朝一番、レモン水を飲...
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アート こんな絵を描いています④（甘いもの編）
私は絵を描くことが好きで日常的に絵を描いています。時々は展覧会に参加するために集中して取り組んでいます。その中でも「甘いもの」の絵を紹介します。 ホールケーキこちらはiPadアプリ「procreat」を使用して描いたものです。まだまだ慣れま...
リフレッシュ アラビア料理『CARVAAN TOKYO』を食べに行きました。
私は新しいこと、食べ物、場所、人、仕事、趣味、店, etcが大好きです。最近、イスラエル人の友達がアラビア料理をご馳走してくれる機会がありました。その料理はエキゾチックで刺激的な彩り豊かなものでした。 また、食べたいと思い渋谷の『CARVA...
リフレッシュ 立川 GREEN SPRINGSに行きました！
以前から気になっていた立川に行ってきました。今回はGREEN SPRINGSのレポートをお送りします。目的 知らないエリアを訪ねる 緑いっぱいの場所でリラックスする時間 ぐるっと回ると半日 PLAY! MUSEUM 絵本展やかわいいデザイ...
旅行 北海道で一番、感動したのは『ありんこ』
６泊７日の北海道旅行は海鮮、ジンギスカン、酪農品等いろいろいただきましたが一番感動したのがおにぎり。いままで美味しくない私の作ったおにぎりを食べてくれた家族の方々ごめんなさい。そして、おにぎりさん本当の力を知らずに舐めていました。目的 今ま...