リフレッシュ メキシコ旅行④〜グアナファト
2025/1/11-19の日程でメキシコ合衆国に行ってきました。今回はグアナファトを紹介します。 なぜグアナファトに行きたかったというと映画『リメンバーミー』に出てくる１シーンに感化されたからです。街の規模はこじんまりしていて、半日くらいで...
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アート メキシコ旅行②〜オアハカ2日目
2025/1/11-19の日程でメキシコ合衆国に行ってきました。今回はオアハカを紹介します。 オアハカ2日目、日曜市や美術館を巡り名物の「モレネグロ」を食べました。しかし、体調が時差ボケのために優れず。。。あまり楽しめなかったことが心残り。...
アート 六本木ピラミデのギャラリーに行って来ました！
目的 アートに触れて新しい世界を知る時間 １時間費用 無料 TARO NASU アストリッド・クライン 展は、往年の映画のエッセンスをコラージュして作成されたものです。女性の生き方や当時の社会背景を考えさせられる作品です。 WAKO WOR...
トレッキング 宝登山に行ってきました！
紅葉を見たくて長瀞の宝登山に行って来ました。土曜日でしたがとても空いていて快適でした。頂上直前に200段の階段がある以外はゆっくりペースなコースです。目的 非日常の体験でリスレッシュします。 運動不足解消費用 交通費 2322円✖️2=46...
カフェ おすすめの甘いもの vol.1
私は甘いものに目がなく、美味しいものをいつも探しています。最近、食べたものをご紹介します。目的 甘い好きの方の参考になれば嬉しいです費用 ケーキ１つ700円くらいです ホテルショップ ガルガチュア 「帝国ホテル 東京」内にあるケーキショッ...
ストレス軽減 御岳山ロックガーデンに行ってきました！
夏休みを利用して東京の西にある山に行きました。ロックガーデンでマイナスイオンをたくさん浴びてリフレッシュできまし。目的 非日常の体験でリスレッシュします。 運動不足解消費用 交通費 1770円✖️2=3540円（在来線、バス、ケーブルカー）...
リフレッシュ 夏を楽しむ料理②：キヌアサラダ
気温の変化が激しいこの頃、ちょっと元気がなかったり疲れを感じていませんか？そんな時に試していただきたいレシピをおすすめします。目的 野菜や穀物を食べて、体をいたわる 料理をする時間を通してリフレッシュする費用 700円時間 30分 キヌアサ...
リフレッシュ 夏を楽しむ料理①：ひじきカレー味
気温の変化が激しいこの頃、ちょっと元気がなかったり疲れを感じていませんか？そんな時に試していただきたいレシピをおすすめします。目的 野菜や穀物を食べて、体をいたわる 料理をする時間を通してリフレッシュする費用 500円時間 30分 ひじきカ...
ストレス軽減 朝活①「林試の森」に行ってみました！
余りにも暑いので朝から出かけることにしてみました。今回は「林試の森」に行ってみました。目的 暑さを避ける 知らないエリアを訪ねる時間 ゆっくり回って２時間費用 帰りにパンを購入しました 林試の森公園 目黒区にある「林試の森公園」は24時間開...
ストレス軽減 小石川植物園に行ってきました！
暑い中、森林浴がしたいと思い訪れました。木陰に入れば涼しさが感じられて心地いいです。蚊がいるので対策を忘れずに！目的 知らないエリアを訪ねる 森林浴でリフレッシュできます時間 ゆっくり回って２時間費用 入館料 500円 小道 入口を入ったら...