アート 谷中に行って来ました！
谷中周辺にはアートギャラリーや懐かしい雰囲気のお店がたくさんあって散歩に楽しい地域です。今回は、SCAI THE BATHHOUSEを中心に回ってみました。 目的 知らないエリアを訪ねます 未知の分野を広げます 時間 60分 費用 何も購入...
食べ物
アート 
建築 浦和に行って来ました!
浦和周辺には、何があるのか？興味があるので散歩してみました。 目的 知らないエリアを訪ねる 時間 ゆっくり回って３時間 費用 何も購入しなければ無料 JR浦和駅西口 浦和駅前にはサッカーのモニュメントが一番目立つ所に、陣取っています。街...
元気がない時すること 夏を楽しむ料理③：揚げ浸し
気温の変化が激しいこの頃、ちょっと元気がなかったり疲れを感じていませんか？そんな時に試していただきたいレシピをおすすめします。 目的 野菜や穀物を食べて、体をいたわる 料理をする時間を通してリフレッシュする 費用 700円 時間 30分 ...
リフレッシュ 夏を楽しむ料理②：キヌアサラダ
気温の変化が激しいこの頃、ちょっと元気がなかったり疲れを感じていませんか？そんな時に試していただきたいレシピをおすすめします。 目的 野菜や穀物を食べて、体をいたわる 料理をする時間を通してリフレッシュする 費用 700円 時間 30分 ...
リフレッシュ 夏を楽しむ料理①：ひじきカレー味
気温の変化が激しいこの頃、ちょっと元気がなかったり疲れを感じていませんか？そんな時に試していただきたいレシピをおすすめします。 目的 野菜や穀物を食べて、体をいたわる 料理をする時間を通してリフレッシュする 費用 500円 時間 30分 ...
リフレッシュ 2024/6 新宿御苑に行ってきました。
大好きな「新宿御苑」環境の日のため無料デーでしたので行ってきました。今回は公園自体より施設やお店にフォーカスしてみました。 目的 緑の中でリラックスしよう。 快適な時間を過ごしましょう。 時間 私は２時間くらいの滞在でした。 費用 本日は特...
アート せとうちの旅 vol.3〜生口(いくち)島編
2024/5/18-20の日程で瀬戸内海に行ってきました。今回は、しまなみ街道の「生口島」をご紹介します。 目的 生口島に行く予定のある方、参考にしていただけたら幸いです。 しまなみ海道でサイクリングを楽しみました。 費用 レンタサイクル代...
健康 朝食でいいスタートを切りましょう！
目的 健康を維持します 手早く用意できます 時間 30分程度 材料 レモン水 レモン 生姜紅茶 ティーバッグ 生姜 ゆで卵 卵２こ ヨーグルト ヨーグルト 果物 オートミール きなこ ハチミツ 費用 400円くらい 朝一番、レモ...
アート こんな絵を描いています④（甘いもの編）
私は絵を描くことが好きで日常的に絵を描いています。時々は展覧会に参加するために集中して取り組んでいます。その中でも「甘いもの」の絵を紹介します。 ホールケーキ こちらはiPadアプリ「procreat」を使用して描いたものです。まだまだ慣...
リフレッシュ アラビア料理『CARVAAN TOKYO』を食べに行きました。
私は新しいこと、食べ物、場所、人、仕事、趣味、店, etcが大好きです。最近、イスラエル人の友達がアラビア料理をご馳走してくれる機会がありました。その料理はエキゾチックで刺激的な彩り豊かなものでした。 また、食べたいと思い渋谷の『CARV...