リフレッシュ 立川 GREEN SPRINGSに行きました! 以前から気になっていた立川に行ってきました。今回はGREEN SPRINGSのレポートをお送りします。 目的 知らないエリアを訪ねる 緑いっぱいの場所でリラックスする 時間 ぐるっと回ると半日 PLAY! MUSEUM 絵本展やかわい... 2023.12.16 リフレッシュ散歩食べ物
ストレス軽減 奥多摩森林セラピーロード 奥多摩周辺に電車で来たのは初めてでしたが、途中の車窓から見る風景でもうすでに来て良かったと思いました。奥多摩森林セラピーロード 「香りの道・登計(とけ)トレイル」はとても歩き易くいろいろな風景を楽しめる気軽なトレッキングコースです。 目的 ... 2023.12.02 ストレス軽減リフレッシュ散歩旅行自然
ストレス軽減 多摩動物公園に行ってきました。 私は「がま口夜鷹」が好きで5年に一度くらい多摩動物公園を訪れています。自然がいっぱいでリラックスできます。 目的 好きな動物に会いに行く。 たくさん歩いてリフレッシュできます。 費用 入園料はおとな600円です。 時間 半日程度 昆虫生態... 2023.11.25 ストレス軽減リフレッシュ散歩自然
ストレス軽減 公園を通り抜けて通勤してます。 落ち込んだ時に精神科の先生に「一人で緑のある場所に行くとリフレッシュできますよ。」と言われたことがあります。それ以来、毎日の生活にどうにか緑のある場所に行けるよう考えて行き着いたのがこの方法です。 目的 リフレッシュできます。 運動不足が解... 2023.11.18 ストレス軽減リフレッシュ健康元気がない時すること散歩
アート 今日行く美術館の選び方 友達や家族の友達におすすめの美術館を教えて聞かれることがあります。そんな時はいろいろな観点から提案しています。ただその方の好みや予算をあまり知らない場合もあって、特に直接の知り合いではない場合などなかなか難しいです。そこでまとめてみました。... 2023.10.09 アートリフレッシュ建築散歩
ストレス軽減 秋のトレッキング (尾瀬ヶ原) 本編 最近、トレッキング熱が高まりまだ一度も行ったことがない「尾瀬」に行ってみました。 目的 日常を離れてリフレッシュする。 自然にふれる。 費用:1泊2日で30000円以内を目指します。 尾瀬小屋に1泊(素泊まり¥9000) 食事(朝1回、昼2... 2023.09.30 ストレス軽減リフレッシュ散歩自然
リフレッシュ 秋のトレッキング (尾瀬ヶ原) 準備交通編 最近、トレッキング熱が高まりまだ一度も行ったことがない「尾瀬」に行ってみました。 尾瀬までのアクセスを調べました。好みが分かれると思いますが私は同じ場所にじっとしていなければいけないことが極度に苦手、そうするぐらいだったら不便でもウロウロで... 2023.09.23 リフレッシュ散歩旅行
アート 原宿・ 表参道で現代美術を楽しもう! 私は現代美術の作品を見ることが大好きです。特に大掛かりなインスタレーションアート(インスタント🟰即興的な空間を含めて表現する期間限定な作品)に興味があります。 このエリアは 面白いギャラリーが集まっています。無料で質の高い作品に出会えるので... 2023.08.26 アート散歩
散歩 銀座のハイパーブランドギャラリーで現代美術を楽しもう! 私は現代美術の作品を見ることが大好きです。特に大掛かりなインスタレーションアート(インスタント🟰即興的な空間を含めて表現する期間限定な作品)に興味があります。 近年、シャネルやエルメス、ルイヴィトンのようなハイパーブランドはその価値を高め... 2023.08.19 散歩
アート 歴史的建造物を訪ねよう 国内編 長い歴史がある建物は趣があって本当に素敵です。新しい建物も楽しいですが、レンガや木でできていて、窓枠がひとつひとつ丁寧に作られた建物が大好きです。 目的 歴史を学ぼう 懐かしい雰囲気を楽しもう 旧北海製罐倉庫(株)第3倉庫 小樽にある19... 2023.07.15 アート建築散歩