公園を通り抜けて通勤してます。

落ち込んだ時に精神科の先生に「一人で緑のある場所に行くとリフレッシュできますよ。」と言われたことがあります。それ以来、毎日の生活にどうにか緑のある場所に行けるよう考えて行き着いたのがこの方法です。

• 目的
  　リフレッシュできます。
  　運動不足が解消できます。
• 時間
  　少し遠回りしないといけないかもしれませんので時間はかかります。
• 費用
  　無料な公園がほとんどです。

　おとめ山公園

『おとめ山公園』は小川や湧水があるとても素敵な公園です。春には桜、秋には紅葉が美しく四季が感じられます。

　戸山公園(大久保地区)

『戸山公園(大久保地区)』はたくさんの人が集まってダンスの練習をしたり、サッカーのリフティングの練習風景が見られる憩いの場です。こちらも桜の季節にはたくさんの人で賑わいます。

　戸山公園(箱根山地区)

『戸山公園(箱根山地区)』は、山手線内では最も標高が高い山として有名です。山道のような道もあり、新宿区にいることを忘れてしまいそうな風景が広がっています。

今回は以上です。最後までおつきあいいただき、ありがとうございます。